|
   |
| Модератор форума: Slon |
| Форум РЕДАКТОР - ArmA 2 Вопрос-Ответ Чи допомагає кінезіотерапія при болю в спині? |
| Чи допомагає кінезіотерапія при болю в спині? |
› Четверг
› 03.07.2025
› 11:52
› Сообщение # 1
Порадьте, будь ласка, чи варто звертатися до кінезіотерапії, якщо тривалий час турбують болі в попереку і звичайні масажі не дають довготривалого ефекту?
  |
› Четверг
› 03.07.2025
› 11:56
› Сообщение # 2
Я можу рекомендувати цей метод із власного досвіду, бо сама мала схожі проблеми зі спиною. Кінезіотерапія працює набагато глибше, ніж звичайний масаж — тут акцент на активних рухах і відновленні м’язового балансу. Спочатку здається, що вправи нескладні, але вони справді зміцнюють м’язи-стабілізатори й покращують кровообіг. Через місяць занять я відчула суттєве полегшення й стала рухатися вільніше. Якщо цікаво, більше інформації про цей підхід є тут — https://fizio.ua/portfolio/kineziterapija/.
|
| |||
| |||
| Чат сайта |